Du jumping jack par ci, le jogging par là, il y’a de quoi faire battre le cœur à toute vitesse. Notre fréquence cardiaque accélère en fonction de l’activité qu’on exerce. Difficile de maitriser les pulsations de notre cœur. On s’essouffle après avoir couru le marathon et malheureusement on ne sait comment maitrisez ou contrôler nos battements de cœur.
C’en est …